Статья рассказывает о том, что привычные продукты, которые мы едим, не всегда являются полезными для нашего организма. Функциональные продукты позволяют получить только полезные ингредиенты из природных продуктов, избавляя организм от нитратов, гормонов и антибиотиков. Также решается вопрос с калорийностью. Наиболее популярны продукты низкокалорийные, но высокой питательной ценности. Вводя такие продукты в свой рацион, можно вкусно и легко контролировать свой вес.

Просто 2 приёма обычной еды мы заменяем на сбалансированную еду. Тем самым увеличиваем питательную ценность и сокращает ккалорийность. Функциональное питание - это не вредно. Использование в рационе белковых коктейлей - это дополнение рациона.

Статья о том, что здоровое питание может быть вкусным и интересным благодаря альтернативной функциональной кулинарии. В статье приводятся примеры замены вредных продуктов на полезные, а также описываются преимущества использования функциональных белково-витаминных смесей в кулинарии. В конце статьи приводится список полезных веществ, которые можно получить, употребляя такую космическую еду, как вафли из белково-витаминного протеинового комплекса.

Статья о причинах внезапного скока веса и советах, как с этим бороться. Рассматриваются такие факторы, как стресс, недостаток жидкости, неправильная тренировка, недостаток белка, поздний ужин, употребление фруктов и недостаток сна. Для каждого фактора предлагаются советы, как избежать набора веса.

Статья рассказывает о том, что ужинать можно и нужно, но не позднее, чем за 3 часа до сна. Ужин должен быть сытным, но легким, в идеале состоять из белков и овощей. Автор рекомендует заменить завтрак на сбалансированный завтрак Herbalife Nutrition и предлагает свою программу по похудению. В конце статьи автор призывает оставлять комментарии и обещает бонусы при обращении в Директ.

Перед тренировкой не стоит есть фастфуд и сладкое, так как они не дают энергии для длительной и интенсивной работы. Не стоит также приходить на тренировку голодным. Рекомендуется употреблять мясо или овощной салат с яйцами за несколько часов до тренировки, а если времени мало, то можно воспользоваться протеиновыми батончиками или порцией "Восстановление Силы" от HerbalifeNutrition.

В статье рассказывается о том, как избежать срывов во время снижения веса. Для этого нужно соблюдать несколько правил: не покупать лишнюю еду, избегать компаний, которые не поддерживают вас в вашем стремлении, договариваться с близкими, продумывать свой рацион, использовать здоровые альтернативы нездоровых блюд, находить занятия, которые помогут снизить вес, и пить перед едой, чтобы различать голод и жажду. Статья также призывает дополнять этот список своими лайфхаками и использовать их.

Статья о том, почему важно иметь консультанта по питанию и как он может помочь в изменении привычек питания. Описываются задачи и цели консультанта, а также преимущества использования продуктов Гербалайф. В конце статьи предлагается бесплатная онлайн-консультация с разбором дневника питания.